ไม่เพียง แต่เด็ก ๆ เท่านั้นการดื่มด่ํากับการออกกําลังกายบางอย่างจะช่วยลดความเครียดทั้งหมด ในยุคของทุกสิ่งที่เป็นดิจิทัลสมาร์ทโฟนได้พรากไปตลอดเวลาที่เคยใช้เวลานอกบ้านเพื่อสังสรรค์และทํากิจกรรมกลุ่มทางกายภาพ หากคุณเป็นผู้ปกครองการรักษาเวลาอยู่หน้าจอของบุตรหลานเป็นสิ่งสําคัญอันดับแรก มีการเผยแพร่บทความวิจัยหลายฉบับที่แสดงให้เห็นว่าการใช้เวลาของคุณในโลกกลางแจ้งจะส่งผลดีต่อจิตใจและร่างกาย ใช่ เราเข้าใจดีว่าการออกไปอยู่กับครอบครัวของคุณในช่วงการระบาด
ใหญ่มีความเสี่ยงสูง แต่เรามีทางเลือกหนึ่งที่สมบูรณ์แบบสําหรับแขนเสื้อของเรา เพื่อตอบสนองจุด
ประสงค์ของการออกไปข้างนอกและเกี่ยวกับการทํากิจกรรมที่ต้องใช้ความพยายามทางกายภาพคุณสามารถเริ่มกิจวัตรประจําวันของการจัดสวนในสวนหลังบ้าน ไม่เพียง แต่จะเป็นหน้าต่างที่สมบูรณ์แบบในการใช้เวลาที่มีคุณภาพกับครอบครัวในตารางงานที่ยุ่งของเรา แต่ยังจะช่วยให้ลูกของคุณสํารวจด้านความคิดสร้างสรรค์ของพวกเขา สิ่งที่คุณต้องทําคือจัดสรรงานเฉพาะสําหรับสมาชิกในครอบครัวแต่ละคนซึ่งจะกลายเป็นการออกกําลังกายที่ยอดเยี่ยมสําหรับทั้งร่างกายและจิตใจ ในบล็อกนี้เราจะพูดถึงผลกระทบที่สําคัญของการทําสวนต่อสุขภาพจิตของบุตรหลานของคุณ มาดําดิ่งลงไปโดยไม่มี adieu เพิ่มเติม
Gardening Leaves A Positive Impact On Your Childs Mental Health Heres How
การทําสวนทําให้เกิดผลกระทบเชิงบวกต่อสุขภาพจิตของบุตรหลานของคุณอย่างไรหลีกเลี่ยงภาวะซึมเศร้าตารางเวลาของเราวุ่นวายและกิจวัตรขององค์กรนี้มีผลต่อสุขภาพจิตของลูก ๆ ของเรา การถูกคุมขังอยู่ในที่เดียวจะจํากัดความสามารถของเด็ก และอาจเป็นหน้าที่สําหรับคุณที่จะพาพวกเขาไปวิ่งในสวนสาธารณะทุกวัน ปัญหาสามารถแก้ไขได้โดยการตั้งค่าสวน มันจะช่วยให้พวกเขาออกจากกระบวนการคิดและสํารวจ
สามารถเชื่อมต่อได้ในทางที่ดีขึ้นเมื่อคุณกําหนดจังหวะแล้วกิจกรรมการทําสวนหลังบ้านสามารถเปลี่ยน
เป็นกิจกรรมกลุ่มที่จะอนุญาตให้ผู้อื่นเข้าร่วมได้ ด้วยวิธีนี้ลูกของคุณสามารถสร้างการเชื่อมต่อที่ดีขึ้นกับผู้อื่น การทําสวนนําเสนอการตั้งค่าที่สมบูรณ์แบบสําหรับการทํางานเป็นทีมและเป็นทักษะที่ลูกของคุณจะต้องการมากที่สุดในอนาคต มีการอภิปรายไม่รู้จบที่หมุนรอบการทําสวนและการปลูก เมื่อลูกของคุณสบายใจกับใครสักคนมันจะช่วยให้พวกเขามั่นใจมากขึ้น
หลีกเลี่ยงความวิตกกังวลมีวลีที่แพร่หลายในญี่ปุ่นคือ shinrin-yoku ที่แปลว่าอาบน้ําด้วยสีเขียวอย่างแท้จริง การศึกษาหลายชิ้นชี้ให้เห็นว่าการอยู่ในความเขียวขจีส่งผลดีต่อสุขภาพจิต นอกจากนี้ยังได้พิสูจน์แล้วว่าเป็นพลังการรักษาที่รวดเร็วในกรณีที่ได้รับบาดเจ็บ ล้อมรอบด้วยกรีนจะไม่เพียง แต่ดึงระดับความวิตกกังวล แต่ยังเป็นเครื่องมือที่ไม่ซ้ํากันในการจัดการกับความเครียด
เรียนรู้เกี่ยวกับธรรมชาติไม่มีทางเลือกใดที่ดีไปกว่าการทําสวนเมื่อสอนเด็ก ๆ เกี่ยวกับธรรมชาติ หลายชนิดและพืชออกมี; การเรียนรู้เกี่ยวกับสิ่งเหล่านี้จะช่วยให้ลูกของคุณเติบโต เมื่อพวกเขาพบว่าตัวเองมีส่วนร่วมในกิจกรรมอื่น ๆ มันจะกําจัดความเครียดและความวิตกกังวลทั้งหมดทางอ้อม
เรียนรู้เกี่ยวกับธรรมชาติในขณะที่ผ่านอาชีพการศึกษาลูกของคุณจะมีส่วนร่วมในกิจกรรมหลายอย่าง อย่างไรก็ตามกิจกรรมเหล่านี้ส่วนใหญ่จะไม่สามารถฉีดความรู้สึกของวัตถุประสงค์เข้าไปในสมองของเด็กได้ ด้วยการทําสวนเด็ก ๆ สามารถพัฒนาทักษะหลายอย่างที่จะช่วยพวกเขาได้ การทําสวนเป็นกิจกรรมที่จะให้ผลลัพธ์และจะมีผลกระทบที่ดีขึ้น
ในจักรวาลขยาย DC ไม่ใช่วายร้ายที่มีปัญหาเรื่องตัวตน แต่เป็นฮีโร่ บรูซเวย์นดูพ่อแม่ของเขาถูกฆาตกรรมรับเลี้ยงเพื่อนสนิทวัยรุ่นและตอนนี้ใช้เวลาทั้งคืนในการคอสเพลย์เป็นสิ่งมีชีวิตที่ทุกคนเชื่อมโยงกับแวมไพร์ Kal-El ยังเห็นพ่อแม่ของเขาตายและต้องผ่านชีวิตที่พยายามจะผ่านไปในฐานะ Clark Kent ที่ต่อดินโดยสวมสแปนเด็กซ์ใต้ชุดทํางานของเขาเผื่อไว้ สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่ลักษณะของบรรทัดฐานที่ปรับตัวได้ดี และด้วยเหตุนี้จึงมีเสน่ห์อย่างมากในการเห็น Vera Drew ศิลปินข้ามเพศเปลี่ยนตัวละครที่เป็นสัญลักษณ์ดังกล่าวจากภายในสู่ภายนอกในสิ่งมหัศจรรย์ที่สร้างขึ้นอย่างผิดกฎหมายนั่นคือ “The People’s Joker”
มาจากสถานที่แห่งความรักของแฟน ๆ ที่ลึกซึ้งและความไม่ไว้วางใจในสถาบันที่ลึกซึ้งไม่แพ้กันการล้อเลียนความยาวคุณลักษณะอนาธิปไตยของดรูว์ทําให้แนวการใช้งานที่เหมาะสมลดลงอย่างมากจนเฮลเมอร์ดึงภาพยนตร์เรื่องนี้ออกจากเทศกาลภาพยนตร์โตรอนโตหลังจากรอบปฐมทัศน์ Midnight Madness ที่บ้าคลั่งโดยอ้างถึง “ปัญหาด้านสิทธิ” แต่เธอคาดหวังอะไร? โครงการใต้ดินที่ไม่อาจกลับคืนมาได้พลิก
Credit : signesdesperance.org stateproperty2movie.com preciousmemoriesphotography.net rafpopart.com girlsonthewallmovie.com cheaplinksoflondonshop.com cateringiperque.com americanhovawartclub.com craniopharyngiomas.net aioproductions.net
